Вы обращали когда-нибудь внимание на одиноких женщин

в вашем окружении? Если найти и потянуть за правильную ниточку, всегда

можно найти путь к ее сокровенным переживаниям. Некоторые могут

поделиться интересными наблюдениями или событиями своей скромной

жизни.

Бывает, затронешь тему отношений, а она как будто ждала, чтобы

раскрыть свой ящик Пандоры. Одна моя знакомая пропала совсем из виду

на пару лет. Недавно мы повстречались в гостях у общей подруги. Инна

долго сокрушалась по поводу развода с мужем, откровенно говоря, весь

вечер мы слушали ее. Девушка психолог. Сапожник без сапог. Обрамляю в

литературную форму ее печальный опыт.

"Казалось бы, небо пронзительно голубого цвета в этот день должно было

повлиять на настроение. Однако на душе скребут кошки, руки не

поднимаются, и не хочется ничего делать. Как будто он перестал быть со

мной на одной волне и чувствовать меня, как себя. Сначала я

сопротивлялась и не позволяла себе переступить черту. А потом сама не

заметила, как стала зависимой от его слов, взгляда, нежности. И все вот

так вдруг закончилось. Просто так без всяких лишних слов и объяснений.

Это как отставка по телефону: в глаза не смотрел, слов не говорил, слез

не видел. А что теперь делать мне с этим черным колючим комом в груди?

Я давно живу и знаю уже точно, не существует способа пережить потерю

близости и не почувствовать боль. Можно сколько угодно пытаться

отрицать свои эмоции, прятаться от их осознания или приписывать им

другое значение - я не страдаю от потери его внимания, это я злюсь,

мучаюсь не потому, что любила его, а потому, что он оказался не тем, за

кого я его принимала.

Умные психологи учат: чувствовать себя ужасно после расставания -

нормально и естественно. По химическому эффекту любовь похожа на

наркотическое опьянение, а расставание - на абстинентный синдром

зависимого при отсутствии дозы вещества, которое обычно обеспечивает

высокий уровень дофамина. Примерно такую же тоску, говорят,

испытывают по кокаину после расставания с ним. Отлично, теперь я так и

буду обращаться к нему при мысленных беседах, буду звать его Коксом!

А вот еще, что мне стало известно, благодаря переживаемым чувствам: из-

за понижения уровня серотонина, а у остро влюбленных уровень

серотонина понижается, как у страдающих настоящим обсессивно-

компульсивным расстройством с навязчивыми мыслями. От этой смеси

боли, горечи, надежды, обиды, отчаяния невозможно отвлечься, я, и

правда, борюсь с навязчивыми мыслями. И как выяснилось, к моему

облегчению, нужно пройти через универсальные стадии горевания: шок,

отрицание, гнев, внутренние уговоры, смирение, чтобы прийти к принятию

ситуации и восстановлению целостности. Какое точное определение

«восстановление целостности»!

А пока я рассыпаюсь на атомы. Я тупею при виде его, нет, я не хочу ему

угодить во всем, но я жду от него взгляда, полного любви, я помню, как в

его глазах читалось страдание от моей холодности… мне кажется, что не

стоит никогда и никому отвечать взаимностью. Нет, определенно я

вляпалась. И даже не с кем поделиться наболевшим. Он больше не входит

в круг людей, которых я считаю близкими. Сам добровольно вышел из

этого круга. Ладно, поношу в себе, не лопну. При всех моих попытках что-

то выяснить он несет какую-то ересь. Оправдывается, клянется в вечной

любви, говорит, что все по-прежнему. Ах, это дурацкое сердце! Его не

обманешь! "